> être à l'écoute de ses ressentis, et prendre soin de ses propres besoins
> respecter ses limites, oser dire non et recevoir un refus autrement
> ancrer de nouveaux réflexes au service de la joie de vivre
> se libérer des schémas réactifs et oser des réponses créatives
> se positionner avec clarté, vivre des échanges plus épanouissants
> accueillir ses élans et faire des choix qui embellissent le présent
Un peu plus ... par ici => => => http://www.les-ateliers-positifs.fr/