Samedi 30 Juin et Dimanche 1er Juillet 2018

"Parler avec authenticité sans révéler mon intimité"

A destination des jeunes à partir de 13 ans, accompagnés d'un adulte chacun.

Ce week-end te permettra de trouver avec d'autres des chemins afin de mieux communiquer, de garder le lien et de protéger ce qui dans ta vie a besoin d'être protégé.

 

Ce week-end est pour toi et n'hésite pas à en parler autour de toi !

 

Ce week-end peut-être l'occasion de regarder ensemble nos difficultés et de les traverser à l'aide de cette communication qui honore la vie

  1. Poser un regard renouvelé sur les situations et les relations qui nous mettent au défi afin de trouver des réponses justes,  c'est-à-dire en adéquation avec nos valeurs et nos convictions. Comment marquer clairement notre positionnement vis-à-vis d'autrui ?                         Nous explorerons sous forme d'un jeu collaboratif les 9 postures qui co-existent en chacun de nous afin de voir émerger celle qui exprime le mieux ce que nous désirons communiquer à l'autre.

2. Se dire et s'affirmer dans sa singularité, tout en permettant à l'autre de faire de même. Comment devenir acteur du respect mutuel même et surtout lorsque nous ne sommes pas d'accord ou n'avons pas le même point de vue ?

En mettant en commun nos regards uniques,

en les croisant pour s'enrichir mutuellement tout en préservant notre intégrité d'être humain unique.

Ce n'est pas parce que toi et moi ne partageons pas les mêmes idées que nous n'avons plus rien à nous dire...

 

Bien au contraire : de notre dialogue peut naître la Paix, alors que de notre silence mutuel ne peut naître que de l'incompréhension, de la défiance voire de la violence...rentrée ou manifestée.

 

le support de ce temps sera les Marelles relationnelles


3.Être écouté(e) et offrir son écoute: un art au service de la vie

Nous savons tous combien il est vital d'être entendu(e) quand nous osons nous exprimer à propos d'un malaise, d'un projet, d'un rêve ou une inquiétude...

Grâce à des exercices ludiques, devenez une oreille qui sait recevoir sans juger et venez découvrir le bonheur d'être accueilli(e) avec empathie et bienveillance.

Nous avons tous deux oreilles, apprenons à mieux nous en servir afin de ne plus nous blesser ou nous polluer avec les critiques ou agressions verbales des autres et également pour être plus à l'écoute de celles et ceux qui viennent vers nous en toute confiance pour se dire et se libérer du poids de leurs expériences douloureuses.

L'écoute un moyen magnifique de s'entraider et de trouver ensemble de nouvelles solutions plus satisfaisantes.


Découvrir et expérimenter des outils simples et concrets pour :

Exprimer qui je suis et comment je vis les choses !

apprendre à me positionner avec authenticité,

oser donner son point de vue, faire une demande, dire non...

• Mieux me protéger des paroles blessantes que je reçois :

que faire des critiques, reproches, jugements qui me polluent la tête ?

comment en faire quelque chose d'utile pour moi maintenant ?

• Améliorer mes relations avec les autres :

en famille (avec mes parents, frères et soeurs...) et entre amis, 

dans le cadre scolaire ou professionnel

• Gagner en confiance en moi et en la Vie :

oser être qui je suis, c'est-à-dire quelqu'un d'unique !

accueillir et reconnaître mes talents pour mieux les cultiver